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명상수련안내

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작성자 피란야 (221.♡.22.200) 작성일13-03-02 16:34 조회2,499회 댓글0건

본문

처음 수련하시는 분들
 
 
우리는 능력에 대한 집착과 '道(길)'에 이르기 위한 많은 방법들을 찾아 왔습니다. 이것은 대부분 영적 각성을 통해 스스로
존재함을 확인하고자 하는 자아실현과 능력을 얻고 싶어하는 영적인 욕망의 이중적인 목적으로 출발하여 추구하게 됩니다. 그러나 처음으로 수련을 시작하시는 분들에게 가장 중요한 것은 道(길)의 진정한 의미를 깨우치는 것입니다.
 
道(길)에 이른다는 것은 육체의 길을 여는 것인데 이것은 비우는 것으로부터 시작됩니다. 자신의 몸과 마음을 비우고
우주를 그대로 받아들이는 자세가 되어야 道를 이룰 수 있습니다. 이러한 길을 만들기 위해서는 비우는 것을 기본적으로 해야할 일이지만 대부분의 사람들이 가장 실패하기 쉬운 과정이기도 합니다.
 
비운다는 것은 말 그대로 에너지 통로를 열어 하늘로부터 우주의 天氣를 받아들이고 땅으로부터 地氣를 열어 위, 아래 관계없이 우주 에너지를 빛으로 투과시키는 과정을 말합니다. 그것이 우주와 자신이 완연한 일치를 이루는 순서이며 이들을 통해
삼라만상이 열리고 진정한 우주를 담는 大道의 길이 열리게 됩니다.
 
 

- 우주와 자신이 '하나'라는 사실을 인식하십시오
 
수련의 목적은 우주와 내가 혼연일체가 되는 것입니다. 우리 모두는 우주의 근원의식으로부터 나투어진 신성한 빛의 존재로써 진정한 사랑과 깨달은 존재들입니다. 자신을 믿으십시오. 자신 안의 진아(眞我)를 믿고 모든 것을 내 맡기면 순수한 의식상태로 돌아가 우주와 하나가 됩니다. 수련을 시작하기 전에 자신에게 얘기하십시오.

"나는 사랑과 자비로 충만한 사람이다."
"나는 언제나 행복하며 타인에게 기쁨을 나누어주고 배려할 줄 아는 사람이다."
긍정적인 사고로의 전환이 자신을 일깨워주고 영혼을 맑게 만들어 줍니다.
 
 
 
- 버리는 마음을 갖습니다.

자신과 가족, 사회에서 생기는 각양각색의 사고방식, 삶을 괴롭히는 망상, 스스로 만든 모든 고뇌와 사고의 틀, 욕심, 육체적인 고통 등의 모든 것을 그저 흐르는 물과 같이 떠내려가게 만듭니다.

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